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quarta-feira, 14 de dezembro de 2016

Uma estrada


Uma estrada
Um caminho
Um chão
Uma razão de ser
Uma despedida
Uns passos no chão
Uma felicidade
Um afago
Um coração
E dois braços abertos

Feliz Natal.

Versos de Aniz Mustafat, publicados na revista Ponto de Encontro, edição 62, junho-julho de 2016, página 38 (Drogaria São PAULO / Profashional Editora Ltda).

O vaso nas mãos de Deus


"Palavra do SENHOR que veio a Jeremias, dizendo: Dispõe-te, e desce à casa do oleiro, e lá ouvirás as minhas palavras. Desci à casa do oleiro, e eis que ele estava entregue à sua obra sobre as rodas. Como o vaso que o oleiro fazia de barro se lhe estragou na mão, tornou a fazer dele outro vaso, segundo bem lhe pareceu" - Jeremias 18.1-5.
Arte: Kathy Fincher.

"Palavra do SENHOR que veio a Jeremias, dizendo: Dispõe-te, e desce à casa do oleiro, e lá ouvirás as minhas palavras. Desci à casa do oleiro, e eis que ele estava entregue à sua obra sobre as rodas. Como o vaso que o oleiro fazia de barro se lhe estragou na mão, tornou a fazer dele outro vaso, segundo bem lhe pareceu" - Jeremias 18.1-5.

Postagens paralelas:
A simbologia dos vasos na Bíblia Sagrada
Vaso nas mãos do Oleiro
Jesus e o dinheiro (abordagem sobre a mulher que ungiu os pés de Jesus com perfume derramado de um vaso de alabastro).

E.A.G.


Jesus, o Messias

Jesus disse aos judeus: Vocês estudam cuidadosamente as Escrituras, porque vocês pensam que têm nelas a vida eterna. E são as Escrituras que testemunham a meu respeito" (João 5.39). As Escrituras do Antigo Testamento revelaram onde Jesus iria nascer (Belém), como Ele nasceria (de uma virgem) e porque Ele viria ao mundo (para sacrificar-se por nossos pecados). A passagem de Isaías, também registra que aquela criança seria Deus, o Deus Todo Poderoso e Pai da Eternidade.

Por Judith Kemp

Muitos e muitos anos antes de Jesus nascer, Deus Pai, através do profeta Isaías, disse ao seu povo qual deveria ser o nome do bebê. Ele seria a única criança na história da humanidade que seria chamado de Deus Forte e Pai da Eternidade.

Envelhecer e amadurecer



"Crescei na graça e conhecimento de nosso Senhor e Salvador, Jesus Cristo. A ele seja dada a glória, assim agora, como no dia da eternidade. Amém" - 2 Pedro 3.18.

E.A.G.

terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Suplemento alimentar: para que serve e como usá-lo


Muitas pessoas têm problemas em seu sistema digestivo, que podem tornar difícil a digestão de comidas e absorção de nutrientes. Segundo especialistas, essa é a uma disfunção comum que é, geralmente causada por baixos níveis de acidez no estômago ou deficiência na produção de enzimas que auxiliam no processo digestório.

"Problemas do trato digestivo podem ser tratados de forma natural se você aumentar de forma vagarosa os nutrientes que consome. Uma dieta rica em produtos orgânicos é a forma ideal de melhorar a digestão, mas suplementos alimentares também podem ser úteis", afirma a nutricionista Clara Santos.

No entanto, para quem deseja tomá-los, ela ensina que a melhor hora para ingerir uma vitamina é junto às refeições. É durante esses horários que o corpo absorve os nutrientes de maneira mais eficaz, pois o sistema digestivo está sendo estimulado com comida. "Dessa forma, você garante que os suplementos se movam pelo seu corpo no ritmo ideal e liberem, na hora certa, a quantidade apropriada de nutrientes e vitaminas de que seu organismo precisa", enfatiza. 

Vitaminas A, B, E:
Essas vitaminas devem ser tomadas com refeições que contêm gordura ou óleo.

Vitamina B:
Deve ser tomada assim que você acorda, para benefício máximo. Pode também ser ingerida durante o dia, junto a um lanche com grãos integrais.

Vitamina C:
Suplementos que contêm vitamina C devem sempre ser tomados com refeições, nunca com o estômago vazio.

Ferro:
Também são absorvidos mais rapidamente junto a refeições.

Multivitaminas:
Podem ser tomadas a qualquer hora do dia.

Fonte: Jornal Show da Fé, página 10, edição março de 2011.